| Sinh tố A |
Thúc đẩy việc tăng trưởng và bù đắp các khối tế bào của cơ thể, làm chắc xương và đẹp da, tóc. Đóng vai trò quan trọng đến tầm nhìn của đôi mắt, yểm trợ thị giác phân biệt vùng sáng và bóng tối. Xúc tác sự phóng kích thích tố sinh dục và hưng phấn quá trình thụ thai.
|
| Beta Carotene |
Có tác dụng chống gốc ôxy hoá nên góp phần ngăn ngừa ung thư, bệnh đục thuỷ tinh thể ,đau tim ,sơ cứng tế bào cũng như quá trình lão hoá.Tạo nên chất sinh tố A cho cơ thể.
|
| Sinh tố C |
Là thành phần cần thiết cho quy trình kiến tạo các mô liên kết: da, sụn, dây chằng, thành mạch máu, xương răng. Tham gia tổng hợp một số chất vận chuyển trung gian thần kinh để duy trì sự tỉnh táo, chú ý và sự tập trung.Trợ giúp cơ thể chống tình trạng căng thẳng thần kinh. Có khả năng trung hoà các gốc ôxy hoá nên đóng vai trò trong việc phòng chống ung thư, bệnh tim mạch và quá trình lão hoá của cơ thể.
|
| Sinh tố D |
Giúp đỡ trong việc hấp thụ chất can-xi và giúp tạo xương và chống lại bệnh rỗng xương. Giúp duy trì lượng can–xi và phốt pho trong máu |
| Sinh tố E |
Chức năng quan trọng hàng đầu là khả năng phòng chống ung thư và sơ cứng tế bào thông qua cơ chế trung hoà độc chất ôxy hoá tích luỹ trong cơ thể. Tăng cường khả năng sinh sản, có tác dụng bảo vệ da, kiểm soát tiểu cầu trong máu,giúp bảo vệ các tế bào từ các vết thương. |
| Sinh tố K |
Giúp cho sự động máu.Giúp bảo vệ chống lại chứng loãng xương , có thể ngăn chặn một số các bướu ung thư, cũng như giúp đỡ trong việc làm giảm sự xuất kinh nhiều quá mức. |
| Sinh tố BA (thiamin) |
Cần thiết cho việc chuyển đổi hợp chất Hydrat Carbon thành năng lượng.Cần thiết cho chức năng của hệ thống thần kinh cơ bắp hoạt động bình thường, bao gồm cơ tim. |
| Sinh tố B2 (Riboflavin) |
Giúp cho sự hình thành của các tế bào máu đỏ, chức năng của hệ thống thần kinh và làm giảm năng lượng trong thực phẩm.Có thể gia tăng tầm nhìn ,giúp bảo vệ chống lại bệnh đục thuỷ tinh thể. |
| Sinh tố B-1 |
Thúc đẩy việc tăng trưởng, giúp đỡ trong sự tiêu hoá chất hydrat carbon, cải thiện các về mặt tinh thần, làm giảm sự đau nhức sau khi giải phẫu răng mặt, cần thiết cho các chức năng thông thường của các khối tế bào thần kinh, cơ bắp và tim. |
| Sinh tố B-2 |
Giúp cho sự tăng trưởng và thúc đẩy việc tái sản xuất da, tóc , móng khoẻ mạnh, làm giảm sự mệt mỏi của mắt, giúp đốt chất hydrat carbon , mỡ và chất đạm ; |
| Sinh tố B-3 |
Niacin thì rất dễ tác dụng trong môi trường LDL thấp hay còn gọi là tình trạng chất béo xấu và làm tăng HDL cũng còn được gọi là chất béo tốt, nó cũng thúc đẩy hệ thống tiêu hoá , ngăn ngừa chứng đau nửa đầu, gia tăng sự tuần hoàn máu, giảm áp suất cao trong máu, cũng có thể ngăn cản bệnh ung thư. |
| Sinh tố B-6 |
Quan trọng trong việc chuyển hoá chất đạm và ổn định chức năng hệ thống thần kinh. |
| Sinh tố B-12 |
Thiết yếu cho việc tổ chức máu và hệ thống thần kinh khoẻ mạnh |
| Sinh tố H |
Cải thiện trong sự chuyển hoá thức ăn có chất axit chứa nhiều mỡ và sử dụng cho những sinh tố B |
| Sinh tố B hỗn hợp |
Giúp hạ thấp chất béo, chuyển kích thích thần kinh đến não, giúp ngăn cản bệnh mất ký ức và lão suy, giúp gan loại bỏ các chất độc và những thuốc có hại ra khỏi máu. |
| Axit Folic |
Cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển và việc hình thành các tế bào máu đỏ.Giúp giảm rủi ro những sai sót bẩm sinh các ống thần kinh. Có thể giảm những rủi ro khó khám phá ở cổ tử cung |
| Inositol |
Giảm chất béo, quan trọng cho các tóc tốt, ngăn cản sự rụng tóc trước tuổi, ngăn cản bệnh chàm, giúp tái phân phối mỡ trong cơ thể, có thể xoa dịu ngoại vi suy thoái thần kinh ở bệnh tiểu đường. |
| Axit Pantothenic(B-5) |
Giúp tăng trưởng phát triển bình thường |
| Canxi |
Thiết yếu cho sự phát triển và duy trì các xương và răng khoẻ mạnh., bảo vệ cơ thể trong các bệnh liên quan đến loãng xương. Ngăn ngừa giòn xương, đóng vai trò quan trọng trong việc truyền dẫn các xung thần kinh. Giúp đẩy nhanh quá trình đông máu, tham gia vào việc điều hoà cơ bắp, vào hoạt động của nhiều hệ men khác nhau của cơ thể |
| Boron |
Một loại nguyên tố không kim loại thiết yếu cho sinh tố D trong việc chuyển hoá các chất can-xi , phôt-pho và ma-nhê làm chắc xương.Nó cũng tham dự vào quá trình hấp thụ chất estrogen làm chậm lại thời gian tắt kinh, chứng giảm xương và thiết lập cơ bắp. |
| Khoáng chất Crôm |
Giúp biến đổi chất Glucô và điều hoà lượng đường trong máu. |
| Khoáng chất Đồng |
Chất này giúp cho sự phát triển các tế bào máu cũng như duy trì các xương cho khoẻ mạnh, hệ thống thần kinh và khả năng miễn dịch. |
| Khoáng chất Sắt |
Cần thiết cho việc tổ chức và hoạt động của những tế bào máu đỏ. Lượng chất sắt cần nhiều hơn ở người phụ nữ trong thời niên thiếu. |
| Khoáng chất Manhê |
Cần cho hoạt động tạo xương và hoạt động của mô cơ, tạo điều kiện tốt cho sự truyền dẫn xung thần kinh, tham dự vào nhiều quá trình trao đổi như thành phần hợp thành của hơn 300 loại men, điếu hoà phản ứng của quá trình trao đổi phôtpho, hidrat-carbon, đạm, thúc đẩy sự phân rã của các axit nucleit. |
| Khoáng chất Phốt Pho |
Đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của hệ thần kinh trung ương và các quá trình trao đổi diễn ra trong cơ và xương, tham dự vào thành phần của những liên kết quan trọng nhất (các axit nucleit, photpholipid), tham dự các quá trình trao đổi khác nhau, các adenozitriphotxphat đảm bảo sự truyền dẫn năng lượng trong các hệ thống. |
| Potassium |
Điều chỉnh nhịp tim, duy trì lượng dung dịch cân bằng và giúp săn chắc cơ bắp. |
| Khoáng chất Selem |
Phối hợp với Vitamin E có tác dụng như chất chống ôxy hoá, trung hoà các gốc tự do và ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh tim mạch mãn tính và ung thư, đẩy mạnh sự tạo máu, nâng cao hoạt động của hệ thần kinh. |
| Khoáng chất Silic |
Cần thiết cho xương và nối kết các nhóm tế bào, giúp cho móng, tóc, da và sự hấp thụ can–xi.Cần để duy trì sự linh hoạt của các động mạch và ngăn ngừa bệnh ở tim, mạch máu. |
| Khoáng chất Kẽm |
Thành phần thiết yếu cho hơn 100 loại men liên hệ tới sự tiêu hoá, chuyển hoá thức ăn, tái tạo và chữa lành các vết thương, tham dự vào các quá trình phản xạ khứu giác và vị giác, ảnh hưởng tới cac hoạt tính của các hoocmon của tuyến yên hướng vào sinh dục, tham dự vào các tác động sinh học của insulin, bình thường hoá việc trao đổi mỡ và đẩy mạnh mỡ phân rã mỡ, ngăn ngừa loạn dưỡng mỡ gan, tham dự vào hoạt động tạo máu. |
